アレルギーにサウナが効く?

先日書いた、リフォーム工事の影響のアレルギー疑惑。

耳鼻科で薬をもらってきて大分よくなったものの、やっぱり夜中になると咳き込む時間帯が。

一昨日の夜はひどかったんだけど、昨日はかなり改善。その理由はどうやらサウナらしい。

夫曰く、サウナに行くと胸や喉のゼロゼロした感じが抜けてすっきりするらしい。実際、先週昼間すっとひどかった日、夕方サウナ行って返ってきたら、別人のように顔のむくみがとれてスッキリしてた。サウナにそんな効用があるとは。

幸い、うちのすぐ目の前に夫のかよってるゴルフスクールがあって、そこについてるサウナが安く使えるらしい。そして、徒歩5分のいつもいてるジム(私もヨガで行ってるところ)のサウナは無料で使えるし。

せっせと通ってよくなるとよいのだけれど。

2016.02.22 | | コメント(0) | トラックバック(0) | リフォーム



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